Кундалини-йога
Кундалини йога - развитие и использование скрытой силы человека. Это разновидность хатха-йоги и раджа-йоги. Сила, описываемая покоящейся свернутой тремя кольцами, как змея, в полости, расположенной в основании позвоночника. Внешние методы пробуждения кундалини описаны в некоторых книгах по хатха-йоге. В этих методиках допускается использование и асан, и кумбхаки и мудр. Строгие последователи раджа-йоги вообще избегают подобных методов, зная, что кундалини постепенно проснется естественным образом по мере продвижения в практике медитации, причем в большинстве случаев это происходит совершенно незаметно. Литература, в которой описывается вращение чакр под влиянием пронизывающей их кундалини, является скорее поэтической, чем описывающей реальные процессы.